SiverfaleЭх, хорошо не работать.

ну, предположим, прогулки я одно время практиковала, когда до работы было 45 минут пешком. Вполне даже ничего, особенно учитывая мою любовь к тяжелым ботинкам (в смысле, каждый по килограмму) и наличие набережной, занимавшей где-то треть пути. Этакая физнагрузка + психорелакс.

А еще в одной корпорации, где я подрабатывала, был работник, от которого всегда несло пивом - до работы заходил в магаз и выпивал бутылку пива Правда его уволили потом, может и зря, спец был хороший.

ну, предположим, прогулки я одно время практиковала, когда до работы было 45 минут пешком. Вполне даже ничего, особенно учитывая мою любовь к тяжелым ботинкам (в смысле, каждый по килограмму) и наличие набережной, занимавшей где-то треть пути. Этакая физнагрузка + психорелакс.

У меня на 6 километров уходит где-то час. Это если идти достаточно бодро, а не со сна. Тут же предлагалась прогулка на 10 миль.

А еще в одной корпорации, где я подрабатывала, был работник, от которого всегда несло пивом - до работы заходил в магаз и выпивал бутылку пива

А биштекс он когда ел?

Зачем бифштекс? Пиво и так очень калорийное

Ну то есть, я поясню свою мысль. Допустим, я смогу одолеть 10 миль за два часа. У меня есть подозрение, что временами мне придётся переходить на бег, но допустим. Мой рабочий день начинается в 8:30, получается выходить из дома мне нужно в 6:30, перед этим было бы неплохо умыться и позавтракать, так что вставать надо хотя бы в 5:40, чтобы успеть поставить чайник и что-нибудь поесть. Разумеется, последний пункт, с кроватью в 23 часа уже выглядит смешным - ведь ложиться придётся намного раньше. Ну да ладно, допустим, что я люблю рано ложиться и рано вставать нет, что дальше? Если я только не съел фунтовый биштекс за завтраком, а чтобы его приготовить и съесть можно смело просыпаться ещё на час раньше, то есть уже ровно в пять утра, то нужно съесть его по прибытии на работу. А места, где бы его готовили рядом с моим рабочим местом мне неизвестны. Опять-таки, мой рабочий день длится 8 часов и предусмотрен лишь один обеденный перерыв на полчаса. Как я смогу при этом выполнять норму по поеданию биштекса каждые 6 часов - неясно. Опять-таки, даже если его заказывать в каком-нибудь кафе, у меня есть подозрение, что это влетит мне в копеечку, ведь стоить он будет, я предполагаю, от 300 рублей и выше, помножить на необходимость это есть дважды в день - около 12 тысяч рублей в месяц, не считая ещё расходы на питание (не одни же биштексы жрать) и прочие бытовые нужды.
По всем вышеобозначенным причинам я считаю данные советы едва ли применимыми для обычного русского рабочего человека.

Добавлено через 36 секунд

SesameЗачем бифштекс? Пиво и так очень калорийное

Потому что Даг так сказал.

Да у Дага вообще советы какие-то вредные
Кофе и сигареты - портят кожу и зубы, пиво вызывает пивной алкоголизм, а бифштекс... ладно, бифштекс - это хороший совет.
Хотя мне и шаурма норм. У нас прямо возле офиса восточные люди продавали совсем не жирную версию из курицы приблизительно за 1,5-2 у.е. Не знаю, сколько это в рублях, и даже сколько это сейчас в гривнах, не скажу (тогда было от 12 до 16 грн).

Если у.е. - доллар, то в рублях где-то 100-140, точнее не помню уже курс, норм цена.
А бифштекс не сильно хороший совет, говядина жирная и тяжёлая, если много её жрать, ничего хорошего не получится.

По всем вышеобозначенным причинам я считаю данные советы едва ли применимыми для обычного русского рабочего человека.

тут неприменимость не в том, что невозможно, а в том, что темно и скользко сейчас. А в принципе, почему нет? В крайнем случае, заменить утренние прогулки вечерними. Наушники в уши и, чтобы не тратить время зря, или язык учить, или книжки слушать.
Но это только весной-летом, видимо.