Наоборот, нужны дела, отнимающие все время и силы, чтобы не отвлекаться на всякую чушь вроде депрессии и апатии.
И получится депрессивный и апатичный человек без времени и сил.
Ну это вообще путь в никуда, в итоге так и запрешься в мечтаниях.
Так и заперся в мечтах.