Те, кто ежедневно пьет 2-3 чашки кофе, реже сталкиваются с депрессией и мыслями о суициде. Такое заявление сделали исследователи из Гарвардской школы публичного здоровья.

Шоколад также выделяет форму опиата, который вызывает подъем настроения, и небольшое количество вещества сродни марихуане.

«После всего того, что содержится в шоколаде, настоящее чудо, что правоохранительные органы не регулируют его оборот», пошутил профессор.

Орехи, яйца, молоко. Производят аминокислоту триптофан, которая способствует выработке гормона счастья серотонина. Без достаточного количества триптофана люди чувствуют себя удрученными и злыми.

Мускатный орех, шафран, фенхель, укроп, корица и анис. Обладают свойствами, которые химически подобны психоделику мескалину. В большом объеме специи могут вызвать чувство эйфории.