Автор100 отжиманий, 100 приседаний, 100 пресс, бег 10 км -- каждый день.
Автор100 трехминуток, 100 десятиминуток, 100 двадцатиминуток, 10 полнометражек - каждый день.
Могу и то и другое. Ну кроме бега и полнометражек конечно, а то поясницу прихватит или уныние накатит.