Как вы думаете, я много ем, если я съедаю в обед: Двойное первое + Пюре с котлетой + Рис с двумя тефтелями + выпиваю два компота.
Вот в граммах

Двойное первое (250г*2)
Пюре (150г) с катлетой (100г)
Рис (150г) с двумя тефтелями (80г*2)
Два компота (200мл*2)
Пять кусочков хлеба (20г*5)