не... много есть не стоит... это как разрабатывание живота получается))) имхо...
сам ем как когда) или одну тарелку(полную) того, что дадут, иногда две) или первое и второе(если оно есть) хD ... зависит от того, как давно ты ел и от аппетита)) или вкусовые качества обостряются и хочется кушать еще такое вкусное первое(второе) т.п.)) и смотря что ты ешь)
ЗЫ мне этого хватает)