Сегодня продолжение вряд ли появится. Мне нужно очистить карму.
Прежде чем вы приступите к медитации, проверьте, не хотите ли вы это сделать из желания повысить степень уважения к себе, либо из-за скуки бесцельного существования, или желания позабавить своих друзей. Существует лишь один правильный мотив для развития ума и своих способностей развитие Духа и познание внутренней сущности человека.
Или медитировать в машине (не во время езды, естественно), уехав в тихое место.
А жаль: так себе это и представил.
В таких случаях лучше проводить медитацию в ходьбе, однако будьте внимательны в выборе маршрутов движения, исключая возможность дорожно-транспортного проишествия.
Интересно, дорожно-транспортное проишествие - это столкновение с другими медитирующими?
Начинающему вообще лучше держаться подальше от телевизора, кинотеатров и газет.
Желательно также читать поменьше книг
Это чтобы совсем отупеть.
Выстаивание или высиживание в очередях также можно использовать для медитации.
А вот от этого действительно есть польза - будет, чем себя занять, во время длинных очередей.