Может и не просто отучить себя от употрбеления ненормативных словечек, слушая музыку в стиле АК-47 и общаясь с теми кто через слово употребляет мат, но было бы желание. А так как его нету, то ничего и не выйдет. Пройдет время - поймешь что свои эмоции можно выражать и нормальным языком.