Блин...ну как тебе обьяснить...Ты вот проснулся пошел,грубо говоря, в туалет сходил и вернулся лег.Твой мозг еще на 100% не пришел в себя,тут то легче почувствовать "момент сна" и зная некоторые техники ты можеш погрузится либо в ОС либо в Пограничник.