400 гр, чуть меньше 400мл, то есть почти норма для сдачи крови (у доноров забирают примерно 400-450 мл), считается нормально сдавать кровь раз в 60 дней.
Вы представляете сколько бы мужиков сейчас бы ходило с анемиями и/или умирали бы во время секса от кровопотери?