Искуственное игнорирование любой из етих естественных потребностей тела не прниведёт к положительному результату.
Скажи это монахам, которые одну из этих потребностей не удовлетворяют вообще, в другой очень сильно ограничены, а ещё одна зависит от того, насколько им повезло с монастырём (а с обороной вроде всё в порядке). И ведь люди чувствуют себя прекрасно и полны сил трудиться! Так что ерунда это всё, потребности -- это всего лишь одно из средств, но никак не цель.