У меня тоже бывает, что я проснусь, прокручу сон в голове с мыслью, что его надо запомнить, а потом снова засыпала и напрочь всё забывала.
Тут же другое, ты встаешь, приходишь в себя, минут 50 делаешь дела, успеваешь окончательно проснуться. А потом уже либо бодрствуешь, либо идёшь досыпать дальше. Вот тогда прокрученный в голове в такое время сон я не забываю.